今注目の若手俳優・藤本洸大さんが『メンズプレッピー』本誌に初登場！ 誌面では２月から配信スタートのHuluオリジナル『時計館の殺人』に出演されている藤本さんにドラマのお話からヘアについてのこだわりを伺いました。PREPPY Webではビューティのお話から趣味のお話までたっぷりご紹介します！
ヘアビューティ＆健康管理について
――藤本さんがビューティで気を付けていることやルーティンなどはありますか？
「美顔器とパックは習慣としてやっています。パックは毎日欠かせません。美顔器は2日に1回の頻度でやっています。リフトアップも肌を整えるケアも、顔を洗った延長線上の流れでやるようにしています。それでも、仕事で寝不足になって肌が荒れてしまった時などは、湯船につかるようにしています。むくみがひどい時は、バナナとキュウリとサツマイモを食べます。カリウムを摂って、塩分を調整して自分の体から出してやる！ と思いながら食べています(笑)。あとはサウナが大好きなので、時間が空いたら行っています。サウナはむくみというよりも、精神的にリセットされる感じがするので、『ゆっくりしたいな』という時に行っています」
――お仕事以外でメイクはされたりしますか？
「お仕事で、『（メイクは）ご自前で』と言われた時に自分でメイクをやるくらいです。ベースメイクぐらいならする、という感じです。カラーメイクはほとんどしたことがないです。以前は眉毛サロンに行っていた時もあったのですが、マネージャーさんから『そこまで眉毛は整えなくてもいい』と言われたので、今は行っていません。ナチュラルな状態にしています（笑）」
――では、今後チャレンジしてみたい髪型やヘアカラーはありますか？
「坊主にしてみたいです。絶対に楽だし、学生の頃も坊主ヘアは経験してこなかったのでやってみたいです。髪型で心の持ちようが変わると思っているからこそ、思い切って変わってみたいです。ヘアカラーで言うと、実は髪を染めたことがなくて。なので、いつかハイトーンカラーや金髪、シルバー系もやってみたいですし、とにかくいろんな色に挑戦してみたいです。髪の長さとしては、本当は今よりも短髪が好きです。でも童顔だから長い方がバランスが取れているのかな、と勝手に思っているのですが……。パーマもかけたことがないので、役でロングヘアとか、パーマヘアに挑戦できたらいいなと思っています。」
――健康管理やボディケアについてもお聞かせください。
「最近、筋トレを始めました！ とはいっても、今初めて筋トレを始めたわけではなく、撮影が忙しくなって中断した時期があったので、やっと再開することができました。自宅で自主トレをしたり、走ったりすることも多いです。食事に関しては、本当に栄養を摂ることしか考えていません。正直『もうブロッコリーと卵とささみだけ食べていれば十分！』と思うことはあるのですが、食べ盛りでもあるので、深夜になるとお腹が空いてしまって。そういうときはキャベツを食べています（笑）」
――睡眠に関してはいかがですか？
「睡眠が取れてないと、パフォーマンスが十分に発揮できないというのはわかっているのですが、寝る時間もかなり遅いですし、何もこだわりがないです。ただ僕は睡眠がすごく深いので、そこで帳尻合わせができている気がします。だから朝起きるのはとても大変で、どれだけ体をゆすられても、たたかれても起きられないんです。でもなぜか名前を呼ばれると起きます（笑）。 それと睡眠とは少し違いますが、瞑想をするようにしています。メンタルと体調管理が自分の一番大事な仕事だと思っているので、ネットで見つけた『瞑想ガイド』の手順で、自分のメンタルやストレスをコントロールできるように、移動の電車内とかでやっています」
今ハマっているカルチャーや趣味、ファッションについて
――話は変わりまして……2026年の今、ハマっているカルチャーや趣味はありますか？
「服のリメイクに夢中になっています。以前、撮影が夜遅くに終わって、翌朝6時起きだったにも関わらず、帰宅してから朝3時までリメイクをしていたこともありました。それくらい夢中になると、今あるアイデアをすぐ形にしたくなってしまうんです！最近、その延長線上で服を”一から作ってみよう!”と思っています。まだ意気込みだけなのですが（笑）。リメイクって完成しているものに自分が手を加えるだけで、だんだん人の業績を横取りしているような気持ちになってしまって……。それなら自分が一から衣服を作って、それをリメイクしたら文句ないじゃん！と考えたんです。もうすぐミシンも手元に届く予定なので、何をどう作るかをいろいろと考えようと思っています。すでに自分の好きな服を何着か解体して、型紙を取ったりもしています。今はとにかくファッションへの関心がすごく高くて、トレンドやコレクションの服にも関心があります。もちろん、俳優の仕事に支障がない程度に頑張ろうと思っています（笑）」
――では、この春夏にやりたいファッションもお教えください。
「最近、オニツカタイガーの赤いスニーカーを買いました。コガネムシみたいにキラキラ光っているスニーカーで、家族にはびっくりされましたが（笑）。どんな服でも合わせられるなと思って買ったので、今後何にどう合わせるか……と楽しみでしかたがないです。あとは最近テーラードジャケットも買ったので、それを自分なりにリメイクしたいと思っています。今はとにかく人と違うもの、絶対に街中で自分しか着ていないような服が欲しくてリメイクをやっているので、どんな仕上がりになるのか今からワクワクしています。服に関しては、いろんなチャレンジをしていった先に、最終的に自分に一番似合うものが見つかるといいなと思っています」
2026年の目標について
――2026年の目標もお聞かせください。
「お仕事以外だと、服を一から、布から作ることが目標です。あと、運動系の趣味を一つは見つけたいと思っていて。とにかく外に出て運動したいです。まずはテニスをしたいなと思っています。あと、楽器にも挑戦してみたいです。ギターは 3週間くらいで諦めてしまったのですが（笑）、あるお仕事の関係でドラムを3 日間ぐらい練習していたら、思った以上にできたので、少し気になっています（笑）。お仕事としては、映像を通してたくさんの方が笑顔になるような、幸せになるような、お芝居をしていけたらと思っています。応援よろしくお願いします」
Profile
ふじもとこうだい。2005年10月6日生まれ。兵庫県出身。2022年、第35回ジュノン・スーパーボーイ・コンテストでグランプリを受賞。2024年、映画『恋わずらいのエリー』にて、俳優デビュー。主な出演ドラマに、「スメルズ ライク グリーン スピリット」(24)、「スノードロップの初恋」(24)、「なんで私が神説教」(25)、「低体温男子になつかれました。」(25)などがある。ドラマ「修学旅行で仲良くないグループに入りました」（25）では初のW主演を務めた。現在、ドラマ「CUT. 編集された世界」（2月7日放送開始）、Hulu「時計館の殺人」（2月27日配信開始）にも出演中。
photo：Sano Kazuki（CHIYODA STUDIO） styling：Gozo Hana
hair & make-up：Matsuda Ryo（Y‘s C） text：Men’s PREPPY
パンツ¥59,400／ターク(ジョワイユ)、ジャケット¥99,000／ガラアーベント(3RD[i]VISIONPR)、チョーカー¥29,700、チョーカー¥40,150、バングル¥46,200、イヤーカフ¥31,900、リング¥33,000／全てプリュイ(プリュイトウキョウ)
藤本洸大さんの撮りおろしグラビア＆インタビュー（６ｐ）が掲載されているメンズプレッピー2026年4月号はこちらをCHECK！↓
