せっかく髪色を変えても、数日で黄ばみが出たり、赤みが戻ったりすると少し残念ですよね。特に、透明感のあるカラーややわらかいベージュ系は、かわいい反面「色落ちが早そう」と感じる方も多いはず。実は、色落ちしにくさは色名だけで決まるものではありません。ブリーチの有無や明るさ、色設計によって、褪色の印象は変わります。
この記事では、色持ちにつながる条件を整理しながら、美容室での頼み方とカラー後1週間のケアまで紹介します。
色落ちしにくいカラーの特徴とは？長持ちする5つの条件
「色落ちしにくいカラー」とは、褪色しても赤みや黄ばみが目立ちにくく、時間が経ってもきれいな印象を保てるよう設計された髪色のことです。結論として、色持ちを重視するなら「ブリーチなし〜中明度・ブラウンベース・補色入り」が基本になります。
もちろん色の系統も大切ですが、それだけでは決まりません。長持ちする髪色を選ぶうえで大事なのは、①ブリーチの有無、②明るさレベル、③ブラウン量、④元の髪の状態、⑤補色設計の5つです。
① ブリーチの有無｜透明感と色持ちはトレードオフになりやすい
色持ちに大きく関わるのが、ブリーチをしているかどうかです。ブリーチ毛は透明感を出しやすい一方、色の変化も大きくなります。反対にブリーチなしは変化が穏やかで、深みのあるカラーを比較的長く楽しめます。
② 明るさレベル｜暗め〜中明度は変化が目立ちにくい
一般的に、6〜8レベル程度の暗めカラーは、褪色しても印象が大きく変わりにくい傾向があります。9〜11レベルは透明感と色持ちのバランスがよく、12レベル以上は黄ばみや色の薄まりが目立ちやすいため、色落ち後まで考えた設計が重要です。
③ ブラウン量｜色の厚みをつくる隠れたポイント
ブラウンを適度に含むカラーは、褪色後も軽く見えにくく、色に厚みが出るのが特徴です。ベージュやグレージュも少しブラウンを含ませることで、色落ち後まできれいな印象を保てます。
④ 元の髪の状態｜同じ色名でも色落ちは変わる
同じ「グレージュ」でも、もとの髪色やブリーチ履歴によって仕上がりや褪色の見え方は変わります。美容室では色名だけでなく、「どう落ちていくか」まで相談すると失敗しにくくなります。
⑤ 補色設計｜色落ち後まできれいに見せる考え方
補色設計とは、色落ち後に出やすい黄ばみや赤みを見越して、反対側の色味を少し加える考え方です。黄色っぽく抜けやすい場合はラベンダー系、赤みが出やすい場合はオリーブ系を加えるなど、退色後まで設計するときれいな状態を長く楽しめます。
ブリーチなしで色落ちしにくいカラー6選｜暗め〜中明度で長持ちしやすい髪色
ブリーチなしで長く楽しめる髪色を探しているなら、暗め〜中明度で深みのあるカラーを選ぶのがおすすめです。派手すぎないのに雰囲気があり、色落ち後まできれいな印象が続く6色を紹介します。
1. ダークブラウン：定番ナチュラルカラー
色持ち重視なら候補に入れたい定番カラー。ブラウン量がしっかりあるため、褪色しても急に明るく見えにくく、ムラ感も出にくいのが特徴です。
色落ちイメージ
色落ち後はやわらかなブラウンに移行しやすく、傷んだ印象になりにくいのが魅力です。
おすすめの人
・初カラーの方
・落ち着いた印象を長く保ちたい方
・暗めでも重く見せたくない方
オーダーのポイント
赤みが気になる場合は、少し寒色寄りに調整すると抜け方がより自然です。
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2. ショコラブラウン：ツヤ感のあるやわらかブラウン
暗めでも重く見せたくない方におすすめのカラーです。ブラウンベースの安定感がありながら、赤みや黄みが強すぎず、ツヤ感を残しやすいのが特徴です。
色落ちイメージ
褪色後はまろやかなベージュやミルクティー寄りに変化し、色落ちの途中まで楽しめるカラーです。
おすすめの人
・ツヤ感が欲しい方
・オフィスでもなじみやすい色にしたい方
・落ち着きとおしゃれ感を両立したい方
オーダーのポイント
ブラウンだけで重く見えそうな場合は、ベージュやほんのり暖色を混ぜてもらうと、やわらかさを残しながら色持ちしやすくなります。
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3. モカグレージュ：赤みを抑えた透明感ブラウン
赤みは抑えたいけれど、くすみすぎるのは避けたい方に人気のカラーです。グレーの透明感に、ベージュとブラウンのやわらかさを組み合わせたような色味で、自然な抜け感を演出できます。
色落ちイメージ
ブラウンを含ませた設計にすると比較的変化が穏やかで、色落ち後もベージュ寄りに移行するのが特徴です。
おすすめの人
・赤みを抑えたい方
・透明感が欲しい方
・顔色が沈んで見えるのは避けたい方
オーダーのポイント
グレージュ感だけを強くしすぎず、モカやブラウンを少し含ませると色持ちとのバランスが取りやすくなります。
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4. オリーブブラウン：赤みを消すくすみブラウン
赤みが出やすい髪質と相性がよいカラーです。ブラウンのやわらかさにオリーブのニュアンスを加えることで、暗めでも軽やかな印象に見えやすくなります。
色落ちイメージ
オリーブが赤みを補正しながら、ブラウンが色の安定感を支えるため、褪色後も赤茶っぽく見えにくいのが特徴です。
おすすめの人
・カラーすると赤っぽくなりやすい方
・透明感を出したい方
・暗めでも重く見せたくない方
オーダーのポイント
赤みを抑えたい場合は、オリーブだけを強く入れるより、ブラウンベースに少しオリーブを足す設計にすると自然に仕上がりやすくなります。
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5. ラベンダーブラウン：黄ばみを抑えるツヤブラウン
黄色っぽく抜けやすい方や、ツヤ感を長く楽しみたい方におすすめのカラーです。ほんのり紫みを感じるブラウンで、上品さとやわらかさを両立しやすいのが特徴です。
色落ちイメージ
黄ばみが目立ちにくく、褪色後はベージュ寄りのやわらかな印象になります。透明感を残しながら、落ち着いた雰囲気をキープできるカラーです。
おすすめの人
・黄ばみが気になる方
・ツヤ感を長く楽しみたい方
・寒色が強すぎる色は苦手な方
オーダーのポイント
紫みを強くしすぎず、ブラウンベースに少しラベンダーを足す設計にすると、黄ばみを抑えながら自然な色落ちになりやすくなります。
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6. カシスブラウン：血色感を与える暖色ブラウン
暖色系が好きで、血色感やツヤ感を重視したい方に向いているカラーです。赤紫をほんのり感じるブラウンで、かわいらしさと落ち着きを両立しやすい色です。
色落ちイメージ
暖色系は色味が残って見えやすいケースがあり、カシスブラウンも褪色後はやわらかなベージュブラウンに寄りやすく、ツヤ感を保ちやすいのが特徴です。
おすすめの人
・暖色カラーが好きな方
・血色感を出したい方
・髪が細く軽く見えやすい方
オーダーのポイント
もともと赤みが強い髪質では暖かく発色しやすいため、仕上がりイメージは事前に相談しておくと安心です。
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ブリーチありでも比較的色落ちしにくいカラー6選｜明るめでもきれいが続きやすい髪色
ブリーチありのカラーは、色持ちそのものより「どう抜けていくか」を考えて選ぶのがポイントです。色落ちの変化も含めて楽しめて、比較的きれいな印象が続く6色を紹介します。
7. スモーキーベージュ：くすみ感のあるやわらかハイトーン
明るめにしたいけれど、黄ばみが強く出るのは避けたい方に人気のカラーです。ベージュのやわらかさに少しくすみ感を加えることで、抜け感がありながら派手すぎない印象に仕上がります。
色落ちイメージ
グレーやブラウンを少し含ませることで、褪色後も明るく抜けすぎず、ミルキーなベージュへ。やわらかく、抜け感のある印象を楽しめます。
おすすめの人
・明るめカラーに挑戦したい方
・黄ばみを抑えたい方
・やりすぎた印象は避けたい方
オーダーのポイント
ベージュだけで作るより、少しグレーやブラウンを含ませる設計にすると、透明感と色落ち後のバランスが取りやすくなります。
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8. グレージュ：透明感重視の王道ハイトーンカラー
透明感重視の王道カラーです。グレーのくすみ感とベージュのやわらかさを兼ね備えていて、ブリーチベースではより繊細な発色を楽しめます。
色落ちイメージ
グレージュは色が残るというより、褪色してもきれいに見えやすいのが特徴です。ベースが整っていると、急に黄ばみが前に出にくく、やわらかなベージュへ移行します。
おすすめの人
・透明感重視の方
・赤みも黄みも抑えたい方
・軽やかだけれど落ち着いた印象にしたい方
オーダーのポイント
ブリーチ回数によって見え方が変わるため、理想の色だけでなく、色落ち後のイメージまで相談しておくと失敗しにくくなります。
9. オリーブベージュ：赤みを抑えたやわらかハイトーン
赤みが出やすい方が明るめカラーに挑戦するなら選びやすいカラーです。ベージュのやわらかさを残しながら、オリーブのニュアンスで赤みを抑えやすくなります。
色落ちイメージ
オリーブが赤みに対して補色的に働きやすく、褪色しても赤茶っぽく転びにくいのが特徴です。黄みが出ても自然な印象を保ち、透明感を感じられるカラーです。
おすすめの人
・赤みが出やすい方
・明るめでもやわらかく見せたい方
・アッシュだけだと冷たく感じる方
オーダーのポイント
オリーブを強くしすぎるとくすみやすいため、ベージュをベースに少しオリーブを重ねるイメージで相談すると取り入れやすくなります。
10. ラベンダーベージュ：黄ばみを抑える透明感ハイトーン
黄色っぽく抜けやすい方と相性のよいカラーです。ベージュのまろやかさにラベンダーを重ねることで、やさしい透明感を演出しやすくなります。
色落ちイメージ
ラベンダーが黄ばみを補正しやすく、褪色後もまろやかなベージュやミルクティー寄りに抜けやすいのが特徴です。色落ちの途中まで楽しみやすいカラーです。
おすすめの人
・黄ばみが気になる方
・ハイトーンでもやわらかく見せたい方
・上品な透明感が欲しい方
オーダーのポイント
ラベンダーを強く入れすぎず、ベージュベースに重ねる設計にすると、自然な色落ちになりやすくなります。
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11. ピンクベージュ：血色感のあるやわらかハイトーン
ベージュをベースに、ピンクで血色感をプラスしたやわらかいハイトーンです。ピンクにとベージュを合わせることで、甘くなりすぎず取り入れやすい印象になります。
色落ちイメージ
暖色系は比較的色味が残って見えやすく、褪色後も急に白っぽくなりにくいのが特徴です。ツヤ感を保ちやすく、パサついて見えにくいカラーです。
おすすめの人
・暖色カラーに挑戦したい方
・血色感を出したい方
・明るめでもツヤ感が欲しい方
オーダーのポイント
ピンクが強く出すぎないよう、ベージュベースにほんのりピンクを重ねると柔らかく仕上がります。
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12. ダークラベンダーグレージュ：深みのある透明感ダークカラー
ブリーチ履歴はあるけれど、派手すぎる印象は避けたい方に向いているカラーです。少し深みを戻しながら、ラベンダーとグレーで抜け方まで設計しやすい色です。
色落ちイメージ
淡い色だけをのせるよりも褪色の変化が穏やかに感じやすく、黄ばみを抑えながらベージュ寄りのニュアンスが残りやすいのが特徴です。
おすすめの人
・色持ちも重視したい方
・派手すぎる印象は避けたい方
・落ち着いた透明感が欲しい方
オーダーのポイント
暗くしすぎず、深みを少し残す程度に調整すると、透明感と色持ちのバランスが取りやすくなります。
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色落ちしにくいカラーで迷ったら｜明るさ別おすすめカラーまとめ
ここまで12色を紹介してきましたが、迷ったらまずは色名ではなく「明るさ」で考えるのがおすすめです。色持ち重視か、透明感重視かで選ぶゾーンは変わります。
暗め（6〜8レベル）｜色持ち重視派向け
とにかく長く楽しみたいなら、このゾーンが向いています。深みがあるため、褪色しても印象が変わりにくく、落ち着いた雰囲気を保ちやすいのが特徴です。
おすすめカラー：
・ダークブラウン
・ショコラブラウン
・オリーブブラウン
・ダークラベンダーグレージュ
仕事上明るくできない方や、色落ちの変化をゆるやかにしたい方に向いています。
中明度（9〜11レベル）｜透明感も色持ちも欲しい方向け
重く見せたくないけれど、明るすぎるのは不安。そんな方にちょうどよいバランスです。
おすすめカラー：
・モカグレージュ
・ラベンダーブラウン
・グレージュ
・オリーブベージュ
透明感を出しながらも、褪色後の変化が穏やかに見えやすいのが魅力です。
明るめ（12レベル以上）｜色落ち後まで楽しみたい方向け
このゾーンでは、色持ちそのものより「どう抜けるか」を重視するのがポイントです。
おすすめの考え方：
・黄ばみが気になる→ラベンダー系
・赤みを抑えたい→オリーブ系
・やわらかく見せたい→スモーキーベージュ系
明るいカラーほど、染めた直後より色落ち後の見え方まで含めて選ぶと満足感が高くなります。
長持ちする髪色にしたいときのオーダー方法｜美容室でこう伝えると失敗しにくい
色の方向性が決まったら、次は美容室での伝え方です。色名だけでなく「何が気になるか」「どう抜けてほしいか」まで伝えると、仕上がりだけでなく、色落ち後の満足感にもつながります。
・黄ばみが気になる
→「黄色っぽく抜けやすいので、色落ち後もまろやかに見える色にしたいです」
・赤みが気になる
→「赤茶っぽく見えにくい色にしたいです」
・明るさも欲しい
→「透明感は欲しいけれど、すぐ薄く見えるのは避けたいです」
参考写真を見るときも、仕上がりだけでなく「この色はどんなふうに抜けますか？」まで聞いておくと仕上がりの認識合わせがしやすくなります。
迷う場合は、「今の髪でできる範囲で、色落ちがきれいなカラーにしたいです」と伝えるだけでも十分です。
ヘアカラーを長持ちさせる方法｜まず意識したい3つのこと
どんなカラーでも、染めた直後〜1週間ほどの過ごし方で、色落ち後の見え方は変わります。少しでもきれいな状態を長く保ちたいなら、まずは次の3つを意識してみましょう。
① 洗浄と熱を強くしすぎない
洗浄力の強いシャンプーや熱すぎるお湯、高温アイロンは、褪色を早く感じやすくなります。特にカラー直後24時間程度は、必要以上の洗浄や高温スタイリングを控えるのがおすすめです。色持ちを意識するなら、カラーケア用や洗浄力がマイルドなシャンプーを選ぶと安心です。
② 紫外線・摩擦・乾燥を防ぐ
濡れたまま放置したり、強くこすったりすると、色落ちしたように見えることがあります。乾かす前に洗い流さないトリートメントを使うだけでも、乾燥や摩擦を防ぎ、きれいな印象を保てます。
③ 必要に応じてカラーケアを取り入れる
カラーシャンプーや補色系ケアを取り入れる方法もあります。ただ、合うものは髪色によって変わるため、美容室で相談すると安心です。色落ちは完全には防げませんが、「抜けてもきれい」は目指せます。
色落ち後まで考えると、カラー選びは失敗しにくい
暗めで安定感を重視するのか、透明感を楽しみながら抜け方まで含めて選ぶのか。自分が優先したいことによって、似合うカラーは変わります。
次にカラーをするときは、「どんな色にしたいか」だけでなく、「どう抜けていくと心地いいか」まで美容師さんに伝えてみてください。そのひと言があるだけで、染めた直後だけでなく、色落ち後まで納得感のあるカラー選びにつながります。
※本記事で紹介しているヘアスタイルは、過去掲載作品のアーカイブです。掲載内容に関して修正等をご希望の場合は、お問い合わせフォームよりご連絡ください。
