丸みのあるシルエットが特徴のマッシュは、メンズヘアで定番人気のスタイル。マッシュといえば重めのスタイルをイメージしがちですが、最近は軽さや動きを加えたデザインも増え、前髪や毛先、パーマの有無によって幅広いアレンジを楽しめます。
この記事では、2026年のメンズマッシュのトレンドと注目の4タイプを紹介。顔型や髪質に合わせた選び方から、美容室で失敗しない頼み方、自宅でのセット方法まで解説します。
メンズマッシュのトレンドは「軽さ」と「自然な毛流れ」
従来の重めマッシュは、前髪を厚めに下ろし、全体のラインをそろえたスタイルが特徴。2026年は、前髪や毛先に軽さや動きを加えた、軽めのマッシュデザインが注目されています。
重めマッシュと軽めマッシュの違いは？
| 比較ポイント | 重めマッシュ | 軽めマッシュ |
|---|---|---|
| 前髪 | 厚めで額を覆う | 隙間があり、額が少し見える |
| シルエット | 丸みが強く、均一な形 | 丸みを残しつつ、動きがある |
| 印象 | 落ち着いたモードな雰囲気 | 爽やかで抜け感のある雰囲気 |
| セット | 面を整えてシルエットを生かす | 毛先に束感や動きをつける |
重めマッシュは、厚めの前髪と丸みのあるシルエットが特徴で、落ち着いた印象に仕上がります。一方、軽めマッシュは前髪や毛先に動きをつけ、爽やかさや抜け感を出したスタイルです。
重めから軽めに変えたい場合は、長さを大きく変えずに、前髪に隙間をつくったり、毛先に動きを加えたりする方法もあります。
2026年注目のメンズマッシュヘア 4タイプ
マッシュは、前髪や毛先の動き、パーマの有無によって印象が変わります。好みや髪質に合うスタイルを選びましょう。
① ナチュラルマッシュ｜清潔感を重視するなら
ナチュラルマッシュは、丸みのあるシルエットをベースに、自然な毛流れを生かしたスタイルです。
毛流れを整えることで、作り込みすぎない落ち着いた印象に仕上がります。スタイリングはオイルなどで髪の流れを整えるのが基本。初めてマッシュにする人や、職場になじむ髪型にしたい社会人にも向いています。
前髪やサイドの長さを調整することで、顔まわりをすっきり見せることもできます。
☟こんな人に向いています
- 作り込みすぎない髪型が好きな人
- 職場でも自然になじむ髪型にしたい人
- スタイリングに時間をかけたくない人
② 束感マッシュ｜毛先の動きで立体感をプラス
束感マッシュは、毛先に束感をつくり、髪に立体感を加えたスタイルです。
マッシュ特有の丸みを残しながら、毛束の重なりでメリハリをつけるのがポイント。毛先の動きが加わることで、定番のマッシュも表情豊かに仕上がります。
スタイリングでは、ワックスを少量ずつなじませ、毛先をつまむように整えると束感が出ます。束の太さや毛先の動かし方によって、仕上がりの印象も変わります。
☟こんな人に向いています
- 毛先に動きのあるスタイルが好きな人
- マッシュに立体感をプラスしたい人
- スタイリングで雰囲気を変えたい人
③ 韓国風マッシュ｜前髪のアレンジで印象を変える
韓国風マッシュは、丸みのあるシルエットに、長さを残した前髪を組み合わせたスタイルです。
前髪を下ろせば落ち着いた雰囲気に、中央付近で分ければ額が見えてすっきりとした印象に仕上がります。分け目や前髪の流し方によって、スタイリングの幅が広がるのも魅力です。
美容室では、韓国風のスタイル写真を見せながら、前髪を下ろすのか分けるのか、希望する仕上がりを伝えましょう。
☟こんな人に向いています
- 前髪のアレンジを楽しみたい人
- 落ち着いた韓国風のスタイルが好きな人
- 韓国ファッションに関心がある人
④ ニュアンスパーママッシュ｜パーマで動きをプラス
ニュアンスパーママッシュは、マッシュの丸みをベースに、ゆるいカールや毛流れを加えたスタイルです。
パーマによって髪に動きがつき、直毛で毛先に変化が出にくい人や、トップがぺたんとしやすい人にも向いています。
スタイリングでは、髪を乾かす際に毛流れを整え、ワックスなどでカールを生かすのがポイント。希望するカールの強さや仕上がりは、写真を見せながら美容師に伝えましょう。
☟こんな人に向いています
- 直毛で動きが出にくい人
- パーマでトップにボリュームを出したい人
- パーマでスタイリングの幅を広げたい人
自分に似合うマッシュは？顔型・髪質・ライフスタイル別の選び方
同じマッシュでも、顔型や髪質によって似合うバランスやセットのしやすさは変わります。顔型だけで似合う髪型が決まるわけではないため、気になる部分や普段のスタイリングに合わせて選びましょう。
顔型別｜前髪とサイドのバランスを調整
丸顔の場合
顔の横幅が気になるなら、サイドのボリュームを抑え、トップに少し高さを出す方法があります。前髪に隙間をつくって額を見せると、縦のラインが強調され、すっきりした印象になります。
面長の場合
顔の縦の長さが気になるなら、前髪を下ろして額の見える面積を調整しましょう。トップを高くしすぎず、サイドに適度な丸みを残すと、顔の縦横のバランスが整って見えます。
ベース型の場合
エラまわりの輪郭が気になるなら、サイドを短くしすぎず、顔まわりに動きを残す方法があります。骨格や髪質によって適した長さは異なるため、気になる部分を伝えてカットを相談しましょう。
髪質別｜直毛・くせ毛を生かす選び方
直毛の場合
髪がまっすぐで動きが出にくいなら、レイヤー（髪に段差をつけるカット）やゆるめのパーマで毛流れをつくる方法があります。スタイリングで動きを出したいのか、まとまりを重視したいのかによって選びましょう。
くせ毛の場合
もともとのくせを生かしたラフなマッシュも選択肢です。湿気で広がりやすい場合は、毛量や長さの調整も重要。くせを生かすのか、広がりを抑えるのか、希望する仕上がりに合わせてカットを相談しましょう。
ライフスタイル｜社会人なら耳まわり・襟足・前髪をチェック
社会人がマッシュを選ぶときは、トレンド感だけでなく、職場での見え方や仕事中の扱いやすさも考慮しましょう。
- 耳まわり： すっきり整えて清潔感のある印象に
- 襟足： 長さを抑えて、まとまりのある印象に
- 前髪： 目にかからず、仕事中も邪魔にならない長さに
職場の雰囲気や髪型の規定も踏まえ、自分の生活に合うバランスを選ぶことが大切です。
メンズマッシュを美容室で失敗せずにオーダーする方法
気になる髪型を見つけたら、美容室では前髪やサイド、毛先の動きなど、希望するポイントを具体的に伝えましょう。オーダー時に押さえたいポイントを4つ紹介します。
① 前髪の長さと形を伝える
前髪は顔の印象を左右するポイントです。眉にかかる長さにするのか、目にかからない長さにするのか。また、下ろすのか、横に流すのかによっても印象が変わります。
「前髪は眉に少しかかるくらい」「自然に横へ流せる長さ」など、希望を具体的に伝えましょう。
② 耳まわりと襟足の長さを決める
マッシュは前髪やトップだけでなく、サイドや後ろの形によっても印象が変わります。耳を出すのか、少しかかる長さを残すのか。襟足を短くするのか、自然に残すのかも決めておきましょう。
刈り上げに抵抗がある場合は、その希望も先に伝えると安心です。
③ 普段のセット方法と所要時間を伝える
普段ワックスを使うのか、ドライヤーだけで整えたいのかによっても、適したカットやパーマは変わります。
「朝のセットは5分程度で済ませたい」など、普段のスタイリング方法やかけられる時間を伝えましょう。
④ なりたい髪型の写真を用意する
言葉だけでは伝えにくい場合は、希望する髪型の写真を見せるのが効果的です。正面の写真で前髪や全体のシルエットを、横・後ろの写真でサイドや襟足の長さを伝えましょう。
「このくらいの重さは避けたい」など、好みではない仕上がりも伝えておくと、イメージとのズレを防げます。
そのまま使える美容室でのオーダー例
ナチュラルマッシュ
「丸みのある自然なマッシュにしたいです。前髪は眉に少しかかるくらいで、重くなりすぎないようにしてください」
束感マッシュ
「マッシュの丸みを残しながら、毛先に束感と立体感が出るようにしたいです。ワックスでセットしやすい形にしてください」
韓国風マッシュ
「前髪に長さを残して、下ろしても分けても使える韓国風マッシュにしたいです。サイドは広がりすぎないようにしてください」
ニュアンスパーママッシュ
「強いカールではなく、自然な動きが出るパーマにしたいです。髪質に合うカールの強さを相談したいです」
メンズマッシュのセット方法｜自然な毛流れをつくる4ステップ
自然な毛流れを生かしたマッシュは、ワックスをつける前のドライヤーがポイントです。まずは基本の4ステップを押さえましょう。
STEP1｜根元を濡らして寝ぐせをリセット
毛先だけを濡らしても、根元に寝ぐせが残っていると形が整いません。
トップや前髪の根元を中心に水で湿らせ、寝ぐせをリセットしましょう。髪全体を濡らす必要はなく、形を直したい部分だけで十分です。
STEP2｜ドライヤーで自然な毛流れをつくる
まずは根元からドライヤーで乾かします。トップにボリュームを出したい場合は、指で根元を軽く持ち上げながら温風を当てましょう。
前髪は根元をほぐしてから、流したい方向へ整えます。サイドが広がる場合は、上から風を当て、手で軽く押さえながら乾かしてください。
仕上げに冷風を当て、整えた形を保ちましょう。
STEP3｜スタイリング剤を少量ずつなじませる
スタイリング剤は、なりたい質感に合わせて選びましょう。
- ヘアオイル・ヘアバーム： 自然なまとまりやツヤを出したいとき
- ワックス： 束感や毛先の動きを出したいとき
製品の使用量を参考に少量を手に取り、手のひらによく広げてから髪の中間〜毛先になじませます。
前髪からつけると重くなったり、束が太くなりすぎたりするため、後ろやトップから始めましょう。最後に手に残った分で前髪を整えます。
STEP4｜毛先を整えて仕上げる
最後に、トップ・サイド・前髪のバランスを確認します。ラフマッシュなら毛先を軽くつまんで動きを出し、ナチュラルマッシュなら手ぐしで毛流れを整えましょう。
パーマをかけている場合は、乾かし方やスタイリング剤によってカールの出方が変わります。美容室で自宅でのセット方法も確認しておきましょう。
ノーセットで過ごしたい人はカットの段階で相談を
毎日のセットを省きたい場合は、美容室で「ノーセットでも形が整うようにしたい」と伝えましょう。
ただし、セットなしでの仕上がりは髪質や生えぐせによって異なります。髪が伸びると前髪の重さやサイドの広がりも変わるため、定期的に長さや毛量を整えることも大切です。
トレンドのマッシュヘアで気分一新
新しい髪型に挑戦すると、気分も変わるもの。2026年のトレンドを参考に、今までとは少し違うマッシュを選んでみるのもいいですね。
顔型や髪質、普段のファッションとの相性も考えながら、自分にぴったりのスタイルを見つけて、新しいヘアスタイルを楽しみましょう。
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